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[原創]晚上平均幾點睡覺 [複製鏈接]

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發表於 2015-12-3 04:22 PM|只看該作者
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通常都是1點睡....很不習慣早睡呢~
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發表於 2015-12-3 04:24 PM|只看該作者
大概1點左右睡覺吧, 想要12點前睡覺, 一定要要早點準備睡覺, 身體才健康!!
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發表於 2015-12-3 04:24 PM|只看該作者
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盡可能11點前睡覺.以前會熬夜!有了孩子作息好很多
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ahqgogogo 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 04:25 PM|只看該作者
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12點

常常提醒自己要早睡.............

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發表於 2015-12-3 04:28 PM|只看該作者
最早就11點睡吧,最晚有到凌晨2點....




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松鼠皇 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 04:34 PM|只看該作者
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想早睡 但是每次 拖一拖就....不知道幾點了 哈哈
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發表於 2015-12-3 04:39 PM|只看該作者
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到了該睡的時間 躺下也是睡不著 大概都翻到兩三點才睡去 ...文明病阿!!
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發表於 2015-12-3 04:42 PM|只看該作者
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別別說了...

最近睡前都要看看只剩幾小時可以睡

哀...
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發表於 2015-12-3 04:42 PM 來自手機|只看該作者
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早睡早起身體好   還是早點睡覺吧

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awhisper 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 04:43 PM|只看該作者
我都是12點前睡
本來自己是規定十一點的
但是做不到XD




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發表於 2015-12-3 04:46 PM|只看該作者
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晚上12點
生理時鐘很難改回的

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發表於 2015-12-3 04:48 PM|只看該作者
正常都2-3點才睡,還是要提早一點對身體比較好

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發表於 2015-12-3 04:48 PM|只看該作者
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我高一阿
都晚上十點多
之前太晚睡早上都很累

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發表於 2015-12-3 04:51 PM|只看該作者
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跟版主差不多時間 上班族大概都會11點過後睡吧
不然太早睡下班後就沒什麼時間了
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Edworld 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 04:57 PM|只看該作者
凌晨十二點左右! 但我覺得還是太晚睡!希望能更早




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