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運動大多是選擇上健身房,或是在自己家或附近運動? [複製鏈接]

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發表於 2018-5-12 08:30 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
自家或是附近吧.除非有閒錢或是對前不在意的才會去健身房.不過我覺得更多得是在家躺平懶得動ZZZ....
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發表於 2018-5-12 08:48 PM|顯示全部樓層
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方便就好
而且運動的時候不喜歡旁邊有別人的眼光
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發表於 2018-6-4 10:01 PM|顯示全部樓層
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選擇不花錢的,附近的公園散步慢跑

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發表於 2018-6-5 01:28 PM|顯示全部樓層
健身房
因為人士有惰性的
必須要花錢逼自己才會養成健身的習慣
在家裡很容易沒幾天就斷掉習慣了
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a1413xxx 該用戶已被刪除
發表於 2018-6-5 03:43 PM|顯示全部樓層
我沒有到健身房運動的習慣,我認為做運動的方法很多,最簡單的在家仰臥起坐或伏地挺身就可以,或是跳繩跳一跳,還可以在家附近跑步,也可以到附近學校公園打球,如果說因為戶外怕太陽曬,其實是可以早上起床或是晚上運動,這是可以避免的,所以我從來沒想過要去健身房,而且上健身房可是要花錢的




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發表於 2018-6-5 09:47 PM|顯示全部樓層
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我覺得要看每個所想要的
我就是去河濱公園跑步
不會花到什麼錢
去健身房好像都是要買課程
買了不常去,又會覺得浪費

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發表於 2018-6-6 01:27 PM|顯示全部樓層
免費的運動多半跑步比較傷膝蓋,游泳非常棒,但就是離家不一定近而且要繳些月費。門檻較高(第一自己要會一點游泳,第二冬天冷會減弱意志力,少了一半運動時間),健身房近年較流行,也變成社交之一。跟著老師上課唱跳騎飛輪或瑜伽,加上器材,結束後還有更衣室洗澡間。
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一條龍

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發表於 2018-6-6 05:08 PM|顯示全部樓層
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其實運動的種類有很多,大多數會因人而異,
就如一個游泳健將可能每天都會長時間在游泳來回作訓練,
而長跑健將每天就會活躍在運動場上,
所以運動可能會因為目的而有所區別,
有些人是為了專長項目而每天勤於運動,
有些人是為了身體健康而努力健身,
就我的認知而言,大多數的人都會選擇一邊接近大自然一邊運動,
最主要的原因應該是不用花錢又能夠得到健康的緣故吧!
...
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發表於 2018-6-6 10:05 PM|顯示全部樓層
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社區健身房,方便才能持之以恆,這是不變的道理 !
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發表於 2018-6-7 12:21 AM|顯示全部樓層
如果經濟允許的話,我會選擇去健身房啊~沒有那麼多錢的話就只好去免費的地方咯~




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發表於 2018-6-23 10:58 PM|顯示全部樓層

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發表於 2018-6-26 09:18 AM|顯示全部樓層
小弟偏好戶外走走 不是很習慣健身房

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發表於 2018-7-14 01:14 PM|顯示全部樓層
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自己運動八 因為要去好遠的地方才有健身
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發表於 2018-10-26 12:26 PM|顯示全部樓層
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運動大多是選擇家附近運動
公園學校操場活動中心
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發表於 2020-12-12 06:57 PM|顯示全部樓層
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